Menghilangkan jerawat secara alami- Hai para pembaca setia Sahabat Berfikir, kali ini kami akan memberikan informasi menarik bagi kamu yang memiliki masalah kulit berjerawat. Di sini kami akan memberikan tips cara menghilangkan jerawat selama alami.
Banyak di antara kita yang memiliki masalah kulit berjerawat yang terkadang membekas dan sulit hilang. Sudah mencoba berbagai ragam skincare yang khusus untuk masalah jerawat.
Namun nyatanya, masalah ini memang tergantung bagaimana kita menghadapi dan mencari solusi terbaik untuk menghilangkan. Untuk kalian yang sudah mencoba berbagai skincare untuk menghilangkan jerawat, sudah mencoba bahan alami belum?.
Seperti yang kita ketahui, terkadang di dalam skincare pun terdapat beberapa bahan alami yang di campurkan karena memiliki kandungan yang cocok untuk membantu mengatasi jerawat dan bekasnya. Nah, di sini kami secara khusus akan memberikan informasi terkait cara mengatasi masalah jerawat secara alami. Yuk, di simak.
Cara Alami Menghilangkan Jerawat
1. Mentimun
Cara menghilangkan jerawat secara alami pertama yaitu menggunakan mentimun. Bahan yang satu ini cukup gampang di temukan di sekitar rumah ya. Bisa juga para pembaca menanam mentimun secara pribadi untuk di konsumsi ataupun di gunakan sebagai bahan kecantikan lainnya.
Mentimun di percaya bisa mengatasi masalah jerawat dan bekas nya. Memiliki kandungan Vitamin C, Vitamin A, serta magnesium yang dapat membantu, mengatasi dan memudarkan jerawat. Cara pemakaiannya seperti ini ya :
- Ambil timun dan cuci bersih menggunakan air.
- Iris tipis-tipis mentimun secukupnya yang kalian butuhkan.
- Letakkan di atas kulit berjerawat kalian.
- Diamkan selama kurang lebih 30 menit.
- Angkat mentimun dan bilas wajah kalian menggunakan air sampai bersih.
Ulangi pemakaian 2 sampai 3 kali. Hentikan pemakaian jika terjadi iritasi dan masalah kulit lainnya. Jika terjadi masalah yang serius, segera datang ke dokter yang bersangkutan.
2. Madu dan Kayu Manis
Bahan alami kedua untuk menghilangkan jerawat secara alami adalah dengan menggunakan madu dan kayu manis. Madu dan kayu manis ini merupakan bahan alami yang memiliki banyak manfaat bagi kecantikan ataupun tubuh.
Untuk mendapatkan madu dan kayu manis pun bukan masalah serius karena sering kita jumpai di toko-toko modern atau tradisional. Madu merupakan sumber antioksidan yang sangat baik. Berupa Vitamin B3, Vitamin C, serta omega-3.
Kandungan-kandungan pada madu dan kayu manis inilah yang di percaya mampu mengatasi masalah jerawat serta mengurangi peradangan. Berikut cara pemakaian madu yang di aplikasikan dengan kayu manis.
- Siapkan madu dan kayu manis yang telah halus.
- Campurkan 2 sendok teh madu dan 1 sendok teh bubuk kayu manis sampai berbentuk seperti adonan masker wajah.
- Cuci bersih wajah dan oleskan masker tadi ke permukaan wajah yang berjerawat.
- Diamkan kurang lebih 15 sampai 20 menit.
- Bilas masker sampai bersih dan tepuk-tepuk wajah secara pelan.
Aplikasikan masker madu dan kayu manis ini 2 sampai 3 kali dalam seminggu. Hentikan pemakaian jika terjadi iritasi atau masalah kulit lainnya.
3. Teh Hijau
Bahan alami ketiga untuk menghilangkan jerawat yaitu teh hijau. Untuk mencari bahan ini cukup mudah karena sekarang sudah tersedian berbagai varian dalam bentuk bubuk atau utuh di pasar modern ataupun tradisional. Untuk kamu yang tinggal di dataran tinggi, mungkin tidak asing ya dengan teh hijau.
Teh hijau sendiri memiliki berbagai manfaat untuk tubuh ataupun bidang kecantikan. Mengandung antioksidan tinggi. Kandungan flavonoid dan tanin dipercaya dapat membantu melawan bakteri dan peradangan jerawat.
Oleh karena itu, dengan menggunakan teh hijau di percaya mampu mengatasi jerawat. Berikut cara pengaplikasiannya :
- Siapkan beberapa lembar teh hijau.
- Seduh teh hijau dengan air panas yang telah di sediakan.
- Diamkan kurang lebih 3 sampai 4 menit.
- Angkat teh hijau dan tunggu sampai dinging.
- Aplikasikan air seduhan teh hijau dengan kapas, atau menggunakan botol semprot agar memudahkan dalam penggunaan.
- Diamkan sampai kering dan bilas.
- Kalian juga bisa memakai bekas ampas teh hijau dan menambahkan madu, lalu di jadikan masker wajah.
Aplikasikan cara ini 2 sampai 3 kali dalam seminggu. Hentikan pemakaian jika terjadi iritasi dan maslaah kulit serius lainnya.
4. Lidah Buaya
Bahan alami keempat untuk menghilangkan jerawat adalah lidah buaya. Seperti yang kita ketahui bahwa lidah buaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, kecantikan, dan olahan pangan.
Ketika gel atau lendir lidah buaya di terapkan ke kulit yang terdapat luka dan peradangan, maka lidah buaya ini di percaya dapat membantu menangani masalah ini. Sama hal nya dengan jerawat.
Di dalam lidah buaya juga terdapat kandungan asam salisilat dan sulfur yang dapat membantu menghilangkan jerawat dan peradangan. Berikut cara pengaplikasiannya :
- Siapkan lidah buaya bersih secukupnya.
- Belah dua, dan kerok bagian dalam lidah buaya menggunakan sendok.
- Oleskan gel lidah buaya tersebut ke kulit yang berjerawat.
- Diamkan sampai hampir kering dan bilas sampai bersih.
Gunakan cara ini 1 atau 2 kali dalam sehari. Bisa juga 3 sampai 4 hari dalam seminggu. Hentikan pemakaian pada kulit jika terjadi iritasi atau masalah kulit lainnya yang serius.
5. Cuka apel
Bahan alami untuk menghilangkan jerawat kelima yaitu dengan menggunakan cuka apel. Tidak asing rekomendasi cuka apel untuk kalian yang memiliki masalah kulit berjerawat. Cuka apel ini juga cukup mudah di temukan di toko-toko modern dan tradisional.
Bahan alami ini terbuat dari remasan apel yang di tambahkan dengan bakreti dan ragi yang kemudian di diamkan sebagai bentuk fermentasi alkohol. Cuka apel ini di percaya dapat melawan bakteri dan virus yang bersarang.
Baca juga :
Full Episode Novel Istri Manis Sang Presdir
Cara Membuat Masker Beras Tanpa Campuran
Cara Memutihkan Wajah Secara Alami
Secara khusus kandungan asam suksinat di dalam cuka apel dapat menekan peradangan yang di sebabkan oleh jerawat. Selain itu, asam laktat juga dapat membantu menghilangkan bekas jerawat. Berikut cara pemakaiannya :
- Campurkan 1 sendok makan cuka apel dengan 3 sendok makan air ( gunakan lebih banyak air untuk kalian yang memiliki kulit sensitive )
- Cuci bersih wajah dan tempelkan kapas yang telah di beri campura cuka apel dan air.
- Diamkan sekitar 5 sampai 20 detik dan bilas dengan air.
Ulangi cara ini 1 sampai 2 kali sehari atau sesuai kebutuhan. Hentikan pemakaian jika terjadi iritasi dan maslaah kulit lainnya. Pemakaian cuka apel ini dapat menyebabkan luka bakar dan iritasi, oleh sebab itu campurkan cuka apel dengan air.
6. Kurangi dan Hindari Stress
Cara alami untuk menghilangkan atau mencegah jerawat yang tidak kalah penting adalah menghindari stress. Hormon yang di lepaskan selama periode stress dapat meningkatkan produksi sabum dan peradangan kulit. Hal ini membuat produksi jerawat lebih aktif dan buruk.
Tak hanya itu, stress dapat menghambat penyembuhan luka termasuk jerawat. Dapat menghambat penyembuhan sebanyak 40 persen termasuk angka yang tinggi. Berbagai perawatan akan sia-sia jika kerja tubuh tidak mendukung.
Oleh sebab itu ada beberapa solusi dalam menghindasi dan menghambat stress. Berikut beberapa yang kami sarankan semoga membantu :
- Tidur lebih banyak dan cukup.
- Terlibat dalam aktivitas fisik ringan, sedang, maupun berat.
- Rutin berolahraga 2 sampai 3 kali dalam seminggu.
- Perbanyak ambil nafas dalam-dalam ketika emosi tidak stabil.
- Berlibur ke tempat yang rileks atau yang kalian sukai.
- Berbincang mengenai hal-hal positif dengan teman yang mendukung.
- Jika stress sudah parah, maka lebih baik konsultasi dengan dokter.
Berikut beberapa cara agar otak dan tubuh kamu tidak mengalami stress dan memiliki tenaga yang cuku untuk beraktivitas.Dari menghindari maslaah stress, kamu juga sudah berusaha dalam mencegah hormon yang menyebabkan jerawat.
7. Berolahraga secara Teratur
Cara alami dan mudah di lakukan berikutnya yaitu dengan olahraga secara rutin dan teratur. Olahraga di percaya dapat meningkatkan dan memperlancar sirkulasi darah yang sehat dalam tubuh. Peningkatan aliran darah ini jugalah yang menyehatkan sel-sel kulit, yang dapat membantu dan menyembuhkan jerawat.
Seperti yang telah di jelaskan di poin sebelumnya bahwa olahraga yang rutin dan teratur dapat mencegah hormon berlebih yang dapat menimbulkan stress. Hormon stress ini juga yang menjadi salah satu penyebab timbulnya jerawat.
Untuk kita yang ingin mengindari semua itu, dapat melakukan olahraga rutin 30 menit dari 3 sampai 5 kali dalam seminggu. Olahraga tersebut bisa di lakukan dengan bersepeda, jogging, angkat barang, hiking, berlari, dan aktivitas olahraga lainnya.
Olahraga pun bukan hanya dapat di lakukan di luar rumah, di dalam rumah pun kalian sudah bisa melakukan olahraga seperti senam, mengerjakan pekerjaan rumah, dan naik turun tanga.
Oleh karena itu, untuk kalian semua jangan ada alasan lagi ya untuk tidak bisa melakukan olahraga secara rutin dan teratur. Karena sebenarnya aktivitas satu ini bisa di lakukan kapan saja dan di mana saja sesuai dengan jenis olahraga itu sendiri.
8. Cuci Wajah Secara Teratur
Cara menghilangkan jerawat secara alami terakhir adalah dengan mencuci wajah secara teratur. Hal ini sangat penting ya untuk mencegah dan membantu mengilangkan jerawat di kulit. Mencuci wajah ini harus di lakukan secara rutin 2 kali dalam sehari.
Produk pencuci wajah ini juga harus di sesuaikan dengan kondisi kulit dan kandungan yang ada di dalam nya. Gunakan sabun wajah yang tidak batangan dan bertekstur lembut. Kemudian hindari keluar rumah yang terlalu sering, karena dapat menimbulkan penumpukan kotoran dan komedo.
Mencuci wajah juga tidak boleh di lakukan secara berkali-kali dalam sehari. Cukup 2 kali sehari dengan produk sabun wajah yang sesuai. Apabila pencucian wajah di lakukan secara sering dala sehari bisa menyebabkan wajah kering dan masalah lainnya.
Cukup rutin membersihkan wajah dengan toner dan sabun pembersih 2 kali sehari. Kemudian perlakukan kulit berjerawat dengan lembut tanpa terjadi kekasaran yang dapat menyebabkan pecahnya jerawat dan menyebar ke daerah lain.
Akhir Kata
Ya Sahabat Berfikir, mungking hanya 8 poin yang dapat kami sampaikan dalam menangani masalah kulit berjerawat secara alami. Jika para pembaca mendapati kesalahan dan kekurangan, kami mohon maaf yang sebesar-besarnya.
Jangan lupa mampir ke web kami untuk mendapatkan informasi dan tips menarik lainnya. Jangan pernah bosan juga ya untuk membaca artikel singkat yang kami sediakan.
Mungkin hanya sekian yang dapat kami sampaikan. Kurang lebihnya mohon maaf. Terima kasih.